Zucca Gratinata Light
Oggi come non mai…..zucca come se non ci fosse una fine🤩🤩 Gratinata con tutta la Buccia e light…. 🎃𝓟𝓻𝓮𝓹𝓪𝓻𝓪𝔃𝓲𝓸𝓷𝓮🎃 Tagliare la zucca a spicchi e lasciare la buccia… Preparare del pan grattato integrale aromatizzato possibilmente fatto in casa così da…
Polpette zucca, ceci e rosmarino senza uova….
Ingredienti Zucca Ceci Erbe aromatiche miste e rosmarino Pangrattato integrale Sale e pepe q.b. Granella di mandorle Procedimento….. Cucinare la zucca al cartoccio con le erbe aromatiche, sale, pepe ed un filo di olio evo finché non sarà morbida. Una…
HEALTHY STYLE
Una delle mie più grandi passioni é sempre stata la cucina, l’alimentazione, sopratutto quella sana… Ma da due anni a questa parte ho iniziato a approfondire ancora di più l’argomento approcciando uno stile di vita alimentare ancor più sano, e…
Petto di Pollo all’Ananas
INGREDIENTI: 100gr di petto di pollo (circa 75 calorie) 100gr di ananas (circa 40 calorie) 1 cucchiaio di salsa di soia (circa 10 calorie) 1 cucchiaino d’olio extravergine d’oliva (circa 40 calorie) Tagliate a striscioline i petti di pollo. In…
