• Generale,  My

    Il mio Percorso

    Voglio condividere il mio segreto con Voi offrendo la mia esperienza per migliorare la qualità della vita e del proprio corpo. Il giusto percorso per sentirsi in forma ed è sempre più presente la consapevolezza che ADORO tutto questo e che ne ho fatto il mio stile di vita!!! Se vuoi approfondire contattami…. …ma ricordati “per migliorare bisogna CAMBIARE” MARTINE PUNZO (Senior Sales Coordinator) Official Franchise Partner JuicePlus® Impresa Associata AVEDISCO

  • Trasformazioni

    Il mio perché é anche questo…….

    Ogni volta sempre le stessa sensazione…quel piccolo pugno nello stomaco che mi fa capire e acquisire sempre di più la consapevolezza che anche questo rientra fra i miei grandi “perché “ e “ per chi”….. Sono i rapporti che si…

  • Primi,  Ricette

    Caserecce al farro, radicchio rosso e noci

    Ingredienti per 2 persone:   1 cucchiaio di olio 1 cucchiaio di parmigiano stagionato oltre 30 mesi (senza lattosio) radicchio rosso (dolce) 5/6 gherigli di noci 1 scalogno piccolo 160 gr pasta caserecce al farro Procedimento Tagliare il radicchio a…

  • My

    Promuovi la massa magra

    Promuovi la massa magra💪🏻 IN 8 SETTIMANE… ❇Mangiando in maniera corretta ❇Ho eliminato massa grassa e tonificato ❇Senza rinunciare al cibo ❇Ho eliminato la pancia per un corpo più definito e modellato ❇Ho fatto sparire il gonfiore localizzato Contattami e…

  • Contorni,  Primi,  Ricette

    PATÈ di Broccolo, noci e pistacchi

    Questa che nasce come un’idea aperitivo può trasformarsi anche come ottimo condimento per la pasta, sopratutto se a dire “NO” al broccolo sono i bambini….. Composto per il 92% da acqua è ricco di sali minerali…ricco di vitamina C, A…

  • Contorni,  Ricette,  Secondi

    Zucca Gratinata Light

    Oggi come non mai…..zucca come se non ci fosse una fine🤩🤩 Gratinata con tutta la Buccia e light…. 🎃𝓟𝓻𝓮𝓹𝓪𝓻𝓪𝔃𝓲𝓸𝓷𝓮🎃 Tagliare la zucca a spicchi e lasciare la buccia… Preparare del pan grattato integrale aromatizzato possibilmente fatto in casa così da…