• Generale,  My

    Il mio Percorso

    Voglio condividere il mio segreto con Voi offrendo la mia esperienza per migliorare la qualità della vita e del proprio corpo. Il giusto percorso per sentirsi in forma ed è sempre più presente la consapevolezza che ADORO tutto questo e che ne ho fatto il mio stile di vita!!! Se vuoi approfondire contattami…. …ma ricordati “per migliorare bisogna CAMBIARE” MARTINE PUNZO (Senior Sales Coordinator) Official Franchise Partner JuicePlus® Impresa Associata AVEDISCO

  • Contorni,  Primi,  Ricette

    PATÈ di Broccolo, noci e pistacchi

    Questa che nasce come un’idea aperitivo può trasformarsi anche come ottimo condimento per la pasta, sopratutto se a dire “NO” al broccolo sono i bambini….. Composto per il 92% da acqua è ricco di sali minerali…ricco di vitamina C, A…

  • Contorni,  Ricette,  Secondi

    Zucca Gratinata Light

    Oggi come non mai…..zucca come se non ci fosse una fine🤩🤩 Gratinata con tutta la Buccia e light…. 🎃𝓟𝓻𝓮𝓹𝓪𝓻𝓪𝔃𝓲𝓸𝓷𝓮🎃 Tagliare la zucca a spicchi e lasciare la buccia… Preparare del pan grattato integrale aromatizzato possibilmente fatto in casa così da…

  • Ricette,  Secondi

    Polpette zucca, ceci e rosmarino senza uova….

    Ingredienti Zucca Ceci Erbe aromatiche miste e rosmarino Pangrattato integrale Sale e pepe q.b. Granella di mandorle Procedimento….. Cucinare la zucca al cartoccio con le erbe aromatiche, sale, pepe ed un filo di olio evo finché non sarà morbida. Una…

  • Generale,  Trasformazioni

    Complimenti…

    Storie….percorsi…..risultati…..chiamatele come volete per me sono soddisfazioni❤️❣️ #siamoquellochemangiamo #percorsi……. #JustWellness